来源：Kyle凯尔
2023-05-04 06:19:06
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(资料图片仅供参考)
大家好，我是Kyle。
4月4日下午，张家界天门山玻璃栈道。
在距离栈道出口10米处左右，有3名男子突然留下背包，从栈道翻越跳下。
另一女子也想跳，但被人拦下。
遗憾的是，该女子事前已服毒药，送医后，不治身亡。
玻璃栈道高四百米，相当于一百多层楼。
三名跳崖男子结果毫无悬念。
事情发生后，舆论哗然。
相关通报显示，这4名游客在日常生活中并无交集，也不相识。他们是通过网络相约自杀。
4人跳崖前均服有剧毒药物。
跳崖后，栈道上的背包内留有一封遗书，内容大致是：自愿承担跳崖后果，无需任何人负责。
跳崖事件中的唯一一名女生陈婷，其生前经历备受关注。
陈婷是00后。
生于在四川内江一偏僻农村。
从呱呱坠地开始，一个“穷”字，就贯彻陈婷一生。
陈婷父母常年在外谋生，做苦力，社会最底层。
陈婷学习不好。
到了初中，学校为提升升学率，对一些成绩排名靠后的学生进行劝退。
不幸，陈婷被列入名单之中。
辍学那年，陈婷才16岁。
之后离开家乡，转辗广东、成都各地谋生。
陈婷先是跟人学美容，工资有五千。
后来情况有变。
她电话跟母亲抱怨：“工资没有保底了，只有提成，这样工资就很低，想换个工作。”
截图：三联周刊
坏消息接踵而至。
去年，陈婷收到噩耗。
父亲病了，是癌症。
陈婷母亲说：我们在工厂上班一年也就只有五六万块钱，现在他（丈夫）一直在化疗，费用不低。
今年4月1日，陈婷打电话跟母亲说，自己去旅游。
母亲没有多疑。
4月4日凌晨三点，她发布一条朋友圈。
“晚安世界，我决定当一个睡美人啦。“
当日下午，跳崖前3分钟，陈婷再次更新朋友圈。
“你好世界，再见。”
这一别，成了永诀。
这就是陈婷短暂的一生。
家庭贫苦。
初中辍学。
工作不顺。
父亲患癌。
当所有看似不足为惧的困难全都堆积在一起，一个人，可能就会走向崩溃。
其他自杀者的生前经历也有一定相似性。
彭志军，33岁，家里条件极差，属于村里最穷的那一户。家里连彩电、洗衣机这类像样的家电都没有。
其本人也没有正式工作。
四处打零工为生。
也因为穷，相亲屡屡失败，光棍至今。
张财睿，23岁，家境跟彭志军相差无几。
刘志永，34岁，也在社会底层挣扎。
母亲20年前就已经去世。后来父亲又中风，跟90岁的奶奶相依为命。
而刘志永，在离开家乡后，便再也没有回来。
三联周刊在调查采访四名死者生前经历后，给出总结：
如果要寻找四个年轻人身上的共同点，贫穷带来的磨难以及不断新添的变故或许是他们的共性。
这种解释似乎跟常识相悖。
我们一般认为，人本能是恐惧死亡的，到了连死都不怕这一步，那应该就是活着本身非常煎熬。
这又无外乎两种情况：患有顽疾，或抑郁症。
可事实并非如此。
国际自杀预防协会公布过一项数据，全球每年约有81万人死于自杀。
其中自杀诱因分为三大类。
第一是精神障碍。
第二是人际关系冲突。
第三便是经济困难者。
张家界跳崖四名当事人已经永远离开。
惋惜之余，我在想，有没有什么办法可以减少这类悲剧发生？
有。
从社会层面讲，我们可以呼吁建立更完善的医疗、失业、养老保障制度。
一人生病不至拖垮全家。
一时失业不至走投无路。
但大的层面非你我能改变。
我们能做的，就是通过调整自我认知的方式，来减少“贫穷带来的焦虑感”。
说下我自己的经历。
我也出生底层农村，在江西，很落后的那种小村庄。
小地方市侩风气严重。
每到过年，大家聚在一起最喜欢讨论的，无非就两个话题。
“村里谁在外面混得好？”
“村里谁开的车最贵？”
在这种环境下，我“中毒”很深。
我读书很拼。
可惜，没读书天赋，高考还是落榜了。
19岁那年，我就独自买了一张票，登上前往上海的火车。
心里暗暗发誓：一定要衣锦还乡，一定要出人头地。
我当时是从事健身教练行业。
这是一个看似凭专业吃饭，实则是靠销售（耍嘴皮子）生存的一个行业。
你能赚多少钱，就看成交多少业绩。
可业绩怎么来？
需要自己去谈。
一个会员在那里跑步，你作为教练，就应该主动搭讪，然后成功把课程销售出去。
问题是，我这人性格就不善交际。
不会说话，不会迎合，骨子里有社恐倾向。
以至于吭哧吭哧干了四年，依然一无所有，焦虑万分。
坦白说，工作辛苦我能承受。
当时真正折磨我的，是精神上的内耗。
这种内耗就像是两个小人在对话。
“我已经很努力了。”
“努力有个P用，别人过年都开宝马回家，你连个比亚迪都买不起！“
“我就是个失败者。”
“对，没钱就是失败者，会被人瞧不起！“
是的，我被世俗观念绑架了。
努力不是出于热爱，是出于虚荣的追求。而一旦有落差，取而代之的就是极度焦虑+极度自我否定。
时间久了，很容易走向抑郁。
终于有天，我意外接触到写作。
很庆幸，通过观念的转变，我才终于得以自己给自己“解套”。
古人说，不容青史尽成灰。
可仔细一想，不对，即使写进了“青史”也要成灰。人会死，地球会毁灭，宇宙也有尽头。
这样来看，万物皆没有意义。
可事实不是。
任何人都可以活出意义感。
那就是遵从本心想法，过好此时此刻。
很多人之所以活得累，其实不是工作累，而是在背负太多别人对自己的期待。
他们总是担心，不攒钱买房会不会让家人失望？不结婚会不会被歧视？月薪3K是不是很丢脸？
伏尔泰说，使我们疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
在我看来，这粒沙子，即是世俗的评断。
想通这个道理后，我精神内耗少了一大半。
随即，辞职，找份轻松工作，用业余时间看看书写写稿。
我当时并没有多大志气，就只是想——“去特么的衣锦还乡！我才不在乎这些，过好当下才最重要。”
时至今日，我依然这样认为。
希望分享这些心路历程，能给身处同样困境中的读者一些帮助。
别人取得什么成就不重要。
别人怎么评价你也不重要。
凡有所相，皆是虚妄。
唯一不是虚妄的，就是你此时此刻的感受。你要开心，按自己意愿去活。
